在吃蛋白混合饮料代餐减肥的时候用不用特意禁食? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐 来自内蒙二连浩特市的网友“后壬”回答 不用,减肥期间少吃煎炸食品、干果蜜饯,多喝水,严禁挨饿,真正的营养减肥并不是饿出来的;做到营养均衡。