怎样全面均衡适量营养?

怎样全面均衡适量营养?

怎样全面均衡适量营养?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自安徽省黄山市的网友“展雨”回答

维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,人体易患病。

推荐阅读