白菜能减肥吗?

白菜能减肥吗?

白菜能减肥吗?

隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥

来自新疆伊宁市的网友“公羊修平”回答

白菜性凉,味甘,入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外,还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质,是最佳减肥绿叶蔬菜

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