烂水果做酵素水果要晒干吗？

2023-05-03 00:08:25

烂水果做酵素水果要晒干吗？

隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃

来自贵州省贵阳市的网友“之含烟”回答

那个谁不懂别乱说，水果发酵不需要晒干的，把水果清理干净，该去皮就去，可不去的直接剁了扔到练酵素器里，蜂蜜加点，ok了，等着吃吧。哦，对了，注意时间换气，一个月给它放点气再次封好。我是自己发酵过诺尼果酵素的，放心吧。

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