如何用薰衣草油解决睡眠问题?

如何用薰衣草油解决睡眠问题?

如何用薰衣草油解决睡眠问题?

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来自四川省广汉市的网友“孙子谦”回答

如因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状,可以利用薰衣草油来帮助解决睡眠问题。只要睡前在枕头上滴1滴的薰衣草精油就可以了

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