最开始的时候用的是QQ,每天都会自动弹出来“你今天走了多少步,成为好友里面的第几名”,然后现在大家都用微信了,就开始用微信分享步数,每天都在算“欸,他怎么走了这么多步?”,“我今天走了这么远怎么不是第一名?”,不知道大家是不是这样,反正小编是的呢。但是这个步数真的能代表什么吗?不仅什么都不能代表,反而还有可能会害了你。

跑步,运动,从来都不是为了为别人看,为了和别人一较高下,而是为了健康,为了自己。所以不要再关心今天走了多少步了,关心一下今天运动方法对不对。
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