秋冬季节天气转凉昼夜温差大忽冷忽热的感冒患者极具增加，容易引起伤风感冒也容易被病毒性感冒所传染。秋冬季节人体本来就比较虚弱抵抗力比较弱，像鼻炎、皮肤病等都容易找上门。感冒是很麻烦的事情，普通感冒一周都能好，病毒性感冒都要拖拉半个月，如何让感冒早点好起来恢复精气神呢？
蜂蜜水
蜂蜜是营养丰富的食材，早晚起来一杯蜂蜜水不仅能够生津开胃还能有效的增强人体的抵抗力，提高免疫力，多喝丰富水可以抵御风寒、预防感冒。
多泡热水脚
感冒的时候身体比较许多抵抗力很弱，这个时候更加不能着凉，晚上睡觉之前用热水泡脚促进身体的血液循环使得喝下去的感冒药效充分发挥。注意糖尿病人就不要泡太烫的水。
