颈椎病成为日常生活中的常见病，每当犯病的时候总会头晕恶心。对于颈椎病而言，想要治疗是一个漫长的过程，需要注意生活中的方方面面来预防，来治疗。
其中饮食就是一个至关重要的部分，颈椎病也可以用食疗来治愈。下面就为大家推荐几个食疗菜单，帮助大家的颈椎早日恢复。
颈部护理
8、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖适量，调味食用。
可祛风，除湿，止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。
9、木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母切碎，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。
