什么食物药物能够补肾,请专家介绍什么食物药物能够补肾,请专家介绍

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来自湖北省丹江口市的网友“卧龙涵真”回答

能够补肾的中药如枸杞、制首乌、中成药如龟鹿补肾丸、多鞭丸、汇仁肾宝等,食物如板栗、麻雀、黑豆、黑芝麻、黑小米、黑花生等,这些需要根据自己的身体状况灵活选择的

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