剖腹产后多久可以进行运动减肥,比如说瑜伽或者健美操之类的? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身 来自重庆市的网友“赛欣奥”回答 视个人情况及运动幅度而定,舒缓的运动产后6周即可,譬如瑜伽。剧烈一点的活动则最好在3月以后,如健美操。