为身体肥胖而苦恼,怎么减肥比较好?酸奶红糖能减肥吗?

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为身体肥胖而苦恼,怎么减肥比较好?酸奶红糖能减肥吗?

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来自山东省东营市的网友“涂桐”回答

酸奶加红糖是网络流行的减肥方法,属于节食减肥,容易导致低血糖,不推荐。应科学减肥,合理饮食、适当运动。

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