爱喝啤酒,有很大的啤酒肚,怕长时间下去会对身体不好,有什么办法能减掉啤酒肚

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来自重庆市江津市的网友“上清雅惠”回答

减掉啤酒肚最好最有效的办法就是坚持运动,最好少喝啤酒喝其他碳酸类的饮料,多吃新鲜的蔬菜,控制自己的饮食

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