什么样的人不适合减肥啊?

什么样的人不适合减肥啊?

什么样的人不适合减肥啊?

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来自四川省华蓥市的网友“普竞一”回答

青春期的人,年龄偏老的人,小孩子都不适合减肥!如果真的想减肥的话,平时注意饮食就好了,不要暴饮暴食,少喝饮料多喝水!多吃蔬菜少吃肉!

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