黑茶有减肥效果吗?那种黑茶减肥效果比较好些! 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身 来自湖南省洪江市的网友“绍端静”回答 你好,建议你进行健康减肥,就是通过控制饮食,减少热量的摄入,少吃含有脂肪的食物,多吃蔬菜水果,多运动同时注意避免精神紧张,祝你健康。