O血型人怎么减肥?

2023-04-10 22:00:13

O血型人怎么减肥?

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来自贵州省兴义市的网友“是你的沈靖呀”回答

O血型的人往往喜欢肉食，也容易暴饮暴食，因此在减肥时首先要节制饮食，科学搭配食谱。其次O血型的人执行力强，在运动方面可以适当强度高一点，以使减肥更快更有效。

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