什么是牛蒡草?

什么是牛蒡草?

可以说是一种食物 也可以说是一种药 牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。

每100克鲜菜中含水分约87克,蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纤维素1.3-1.5克。

胡萝卜素高达390毫克,比胡萝卜高280倍。

维生素C1.9毫克。

在矿物质元素中含钙240毫克,磷106毫克,铁7.6毫克, 营养价值非常高,以前我脸上长痘痘 我外公是老中医。

他就让我用牛蒡泡水喝 脸上的痘都好多了 高血压也也可以用牛蒡泡水喝 反正牛蒡是好东西

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