赤藓糖醇是糖类吗

赤藓糖醇是糖类吗

想知道赤藓糖醇是糖类吗

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来自陕西省商州市的网友“雅美小姐姐”回答

赤藓糖醇跟糖有区别,赤藓糖醇属于4碳糖,赤藓糖醇是葡萄糖水解出,赤藓糖醇的甜度比较低。赤藓糖醇的热量是零,属于甜味剂,不会导致人体发胖。赤藓糖醇的耐受量特别高,对人体的血糖不会造成大的影响,而且还可以起到抗氧化活性的效果。赤藓糖醇具有很好的清凉感。赤藓糖醇基本不会吸湿,因此也加大了应用领域。

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