
便秘了有什么解决办法吗?请问女生便秘吃什么东西最有效?
隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便
来自湖南省浏阳市的网友“芷琪来了”回答
女性若有便秘问题,可食用一些富含膳食纤维的食物,如玉米、韭菜、芹菜等,都是不错的选择。当然也可以选择使用一些保健产品来改善便秘,如芦荟胶囊,这个产品要掌握具体用法,一天一次,每次两粒,直接口服,坚持使用也有润肠通便的作用,对于便秘的情况也有很好的改善效果。

便秘了有什么解决办法吗?请问女生便秘吃什么东西最有效?
来自湖南省浏阳市的网友“芷琪来了”回答
女性若有便秘问题,可食用一些富含膳食纤维的食物,如玉米、韭菜、芹菜等,都是不错的选择。当然也可以选择使用一些保健产品来改善便秘,如芦荟胶囊,这个产品要掌握具体用法,一天一次,每次两粒,直接口服,坚持使用也有润肠通便的作用,对于便秘的情况也有很好的改善效果。