身边很多朋友都推荐说，吃一些桃胶能够对身体起到很大的帮助，想问一下大家桃胶是早晨吃还是睡前吃好？
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来自内蒙扎兰屯市的网友“怀心旗施”回答
桃胶一般建议早上空腹服用，这样比较好，因为在空腹状态下，吃了桃胶后，可以更好的吸收其中所含的营养成分，有助于调节身体健康。桃胶是一种凝胶状产品，营养价值很高。产品的水溶性和粘度比较大，其中所含的粘液比较丰富。服用后有通便的作用，可以帮助清除体内垃圾，促进肠道蠕动。建议正确服用。
桃胶是早晨吃还是睡前吃好
身边很多朋友都推荐说，吃一些桃胶能够对身体起到很大的帮助，想问一下大家桃胶是早晨吃还是睡前吃好？
来自内蒙扎兰屯市的网友“怀心旗施”回答
桃胶一般建议早上空腹服用，这样比较好，因为在空腹状态下，吃了桃胶后，可以更好的吸收其中所含的营养成分，有助于调节身体健康。桃胶是一种凝胶状产品，营养价值很高。产品的水溶性和粘度比较大，其中所含的粘液比较丰富。服用后有通便的作用，可以帮助清除体内垃圾，促进肠道蠕动。建议正确服用。
