灵芝茶有副作用吗

灵芝茶有副作用吗

身体免疫力低下想买点灵芝茶来喝,也不知道灵芝茶对身体有没有副作用呢?

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来自江苏省启东市的网友“林雅涵”回答

灵芝茶对身体没有副作用。灵芝茶中的灵芝富含灵芝多糖,灵芝多肽,各种氨基酸和微量元素。服用后,可以帮助调节身体,提高免疫力。但是,要注意服用它的人。例如,老年人自身的胃肠功能下降。每天喝少量的灵芝茶。一次不要服用太多。过量可能导致生气。建议每天服用2-4包。

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