好健康卵磷脂胶囊怎么吃?每次吃多少? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养 来自江西省南昌市的网友“雨巷少年暄玲”回答 好健康卵磷脂胶囊每日1-2次,每次1粒,饭前温水服用,适合三高及心脑血管疾病人群。如果是用于日常保健的话,可以隔几天再吃一次。