成人益生菌哪个牌子好?每天吃多少呢

成人益生菌哪个牌子好?每天吃多少呢

成人益生菌哪个牌子好?每天吃多少呢

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来自江苏省昆山市的网友“栗卫”回答

成人益生菌牌子太多了,个人推荐维萃美、诺奥等都很不错的。一般是每天1粒就可以了,如果是颗粒就每天一袋。

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