盐藻到底是什么?效果怎么样 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养 来自广西北海市的网友“营鸿风”回答 盐藻是一种营养补充剂,含有维生素、卵磷脂、矿物质等多种营养成分,一般是用来补充营养,提高免疫力的。