如何防止吃荔枝上火,吃荔枝上火了怎么降火? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养 来自湖北省武穴市的网友“语林小郎君”回答 吃荔枝的过程中适量喝一些盐水、绿豆汤、夏枯草凉茶、冬瓜汤等都可以的,以上几种挑一种来喝就可以了,另外注意不要吃太多荔枝。