褪黑素是什么?有什么用?

褪黑素是什么?有什么用?

褪黑素是什么?有什么用?

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来自山东省即墨市的网友“茅雁露”回答

褪黑素是人体分泌的一种激素,对于人的睡眠质量还有内分泌调节有很好的作用。

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