Jamieson健美生钙镁维生素D片怎么吃,什么时候吃好? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养 来自湖北省丹江口市的网友“李书文”回答 健美生钙镁维生素D片食用方法是每日1-3粒,随餐服用最好,随餐服用能提高吸收率。