对我们身体来说薏米红豆粥能不能瘦腿呢?

对我们身体来说薏米红豆粥能不能瘦腿呢?

很多人身材长得一点都不标准,有的人是脖子粗大,还有的人是手臂粗大,那么吃了薏米红豆粥到底能不能得到瘦的效果呢?

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来自河北省张家口市的网友“己酉小哥哥”回答

我们都知道红豆中含有丰富的维生素和蛋白质,对身体健康有非常大的好处,多吃红豆能够有效的预防多种疾病,单纯拿减肥来说,红豆只能针对身体的不分特殊部位防止脂肪的聚集,尤其是大腿和腰部的赘肉,可以通过食用薏米红豆汤来解决。

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