食用芸豆真的可以促进新城代谢并有利于减肥吗？

2023-05-04 02:55:59

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来自江苏省泰州市的网友“雨巷少年梓晴”回答

这是真的。因为在芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。

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