闺蜜想要减肥,但是绝食不切合实际,那么应该吃些什么能够减肥又能补充蛋白质呢? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥 来自河北省安国市的网友“相静枫”回答 高蛋白减肥食谱之一就是大豆和豆类产品,能够提供丰富的蛋白质,脂肪含量又低。