葛根加上茉莉花泡茶是可以瘦身减肥吗？

2023-05-04 02:35:01

我想要瘦身减肥，有谁知道具体的步骤是什么样子的吗，要怎么做才比较好的呢，茉莉花泡茶可以减肥吗？

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来自湖北省当阳市的网友“司空缤泽”回答

原料：茉莉花1大匙、葛根
2钱、黄耆
1.
5钱、荷叶
1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法，
1、将材料一起放入滤杯中，并冲入250ml热水，
2、等待约10分钟后，即可饮用。

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