所谓春季不减肥,夏季徒伤悲,减肥时不吃脂肪类食物可以吗? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐 来自黑龙江省鸡西市的网友“波南阳”回答 不可以的,就算只吃素,也有一些含有高热量的素食,而且只吃素不吃荤会影响营养平衡。