西兰花是我最喜欢吃的蔬菜，想来了解一下多食用西兰花是不是有利于减肥？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐 来自浙江省嵊州市的网友“寒海来了”回答 是的，因为西兰花的营养价值非常高，含有丰富的营养成分，可以起到很好的保健瘦身的作用。
