一天称重发现自己变轻了,就代表着自己变瘦了,是真的么? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐 来自河南省永城市的网友“擒龙孟君”回答 不是的,人的体重每天都会有浮动,正确测定减肥效果的方法是,每周测一次,每月平均一次。