之前一直在做仰卧起坐,现在不做了,会不会反弹呀

之前一直在做仰卧起坐,现在不做了,会不会反弹呀

这个会不会比以前胖,注意什么?

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来自四川省成都市的网友“纵映天”回答

这个是不会比以前胖的,仰卧起坐可以有点减肥的效果,不过减肥话最好是考虑早晨起来,适当的跑步运动一下

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