怀孕两个月的时间听别人说孕妇要补钙，我婆婆也常常跟我说要注意补钙，可是我现在才刚怀孕我都不知道怀孕之后什么时候补钙是最好的？
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来自江苏省姜堰市的网友“释润恺”回答
补钙对怀孕期的女性非常重要同时也要考虑是否会影响到胎儿的生长，此阶段最好不要不用药物或者保健品，尽量的从饮食方面着手多食营养成分高的骨头汤，每天睡前一杯牛奶不多食乳制品和豆制品。怀孕期间是女性最幸福也是最累的一个阶段，孕育生命当母亲是每个女性朋友必会经历的阶段，但是在怀孕期间要注意的问题非常多稍有不慎不仅对孕妇自身不利，可能会危机胎儿。
