奶奶得了腰间盘突出已经有一个月了，一开始不是很严重，就是经常会觉得腰酸的，现在四肢经常会觉得麻木的。很痛苦，不知道该怎么缓解？
隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,颈椎保健
来自云南省潞西市的网友“如影宁宁”回答
腰间盘突出是老年人的常见病，主要是因为长期的不良作息，或者是过度疲劳引起的一种疾病，腰间盘突出主要的症状是腰痛，身体不灵活四肢麻木等等，治疗腰间盘突出的方法也有很挫，药物治疗，物理治疗，手术治疗等等，早期的腰间盘突出最好是采用药物治疗，风险比较小，效果也不错，可以服用维生素B2的药物，疼痛难受的时候，就可以适当的服用，但是不能根治，在日常要注意休息，不能太疲劳，注意劳逸结合。
