服用左旋肉碱安全吗?有副作用吗?

服用左旋肉碱安全吗?有副作用吗?

服用左旋肉碱安全吗?有副作用吗?

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来自湖南省株洲市的网友“剧怡彤”回答

左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素,人体自身也可合成,是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由于是来源于食物而且人体自身也可以合成一部分,并非减肥药品和保健产品,所以并无副作用。

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