为什么减肥还让多喝水?

为什么减肥还让多喝水?

为什么减肥还让多喝水?

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来自江苏省邳州市的网友“游亦凝”回答

水是新陈代谢中不可缺少的重要组成部分,多喝水有利于新陈代谢,排出体内废物毒素,而且脂肪代谢也需要大量喝水。

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