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最近睡觉老是做梦,吃什么好
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你好:最近睡觉老是做梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。祝你健康!
你好,最近睡觉老是做梦,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料
你好 考虑是神经衰弱引起的多梦等,可以服用安神补脑液治疗观察看看,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果


















