关于性健康的问题：
晚上手淫正常吗?一个人很无聊
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您好，手淫对于男性来说一般建议一周不要超过两次，手淫过频导致阳痿、早泄、前列腺炎、记忆力下降、神经衰弱等疾病的产生。平时要尽量减少手淫次数。
手淫是虚泄肾阳的一种表现，一周或是半个月一次可以，房事可以一周2–3次为好。因为手淫容易造成肾阳虚泄，导致出现阳痿早泄，腰膝酸软等症状，房事是阴阳调和的一种状态，2–3次有利于身体健康，但是次数过多的话，就也容易出现腰膝酸软等情况。
频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.
人年轻的时候，激素很多，因此自慰是正常的。激素的分泌是由大脑自动控制，自慰与否都不会改变激素的分泌。自慰不会影响身体发育。个人发育由基因和后天营养决定，发育的时间也不同，什么时候开始自慰，都没有问题。自慰更不会影响智商等等。精子是由睾丸产生，精子的质量和数量由基因决定的，和自慰无关。自慰也不会影响日后的性生活，是正常和健康的事情，但是避免过频的手淫
一个人想手淫是正常的心里现象，因为是人都有七情六欲，但手淫频繁，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎；手淫过频，性神经过度兴奋，久而久之引起性欲减退、阳痿。建议戒掉手淫。
